Среда, дек 2021
«Мать меня унижает, но мне нужна ее помощь с детьми»
«Мать меня унижает, но мне нужна ее помощь с детьми»
«Мать меня унижает, но мне нужна ее помощь с детьми»

Яна, у вашей мамы, очевидно, есть рычаг давления, который она использует, чтобы вас терроризировать. И вам нужна ее помощь, что усиливает мамину власть над вами.

В такой ситуации все зависит от того, насколько вы умелая в защите своих границ, сколько у вас сил и какую силу давления вы можете выдерживать. Потому что вам нужен компромисс из-за необходимости помощи с детьми, а еще потому, что все-таки это ваша мама и можно отыскать шанс договориться.

Границы выстраиваются от центра, в данном случае — от вас. Чтобы понять, как их строить, нужно для себя решить, что приемлемо, а что недопустимо в отношении вас и как вы будете этот регламент удерживать.

Например, в послании «успокойся и забудь» заложено обесценивание пережитого вами стресса: «Ничего такого и не случилось, так что твои чувства чрезмерные, давай, убери их и забудь, ничего и не произошло». Ваши чувства обесцениваются и отвергаются. И это хороший момент, чтобы сказать себе: «Нет, это неправда. Для меня это было вот так. Чувствую я то, что чувствую. И мне про это не забыть».

Это важно, это имеет значение. Даже из вашего короткого послания видно, что в этой истории две части. Одна про тайну, которая должна остаться тайной. А вторая про вас, которая «все испортит» и все всем расскажет, так что нужно вас на всякий случай держать в узде.

И важен именно второй пункт — ваша мама вам не доверяет. Если хотите найти решение, то вам нужно ее доверие. А доверие всегда ходит рука об руку с уважением. Так что, отстаивая себя, вы можете показать, что в состоянии справляться со сложными ситуациями.

Back To Top